КНИГА "КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СОЦИАЛЬНОЙ ТРЕВОЖНОСТИ"

by textochka
КНИГА "КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СОЦИАЛЬНОЙ ТРЕВОЖНОСТИ"

Социальная тревожность - это то ощущение, с которым многие люди борются каждый день, часто не замечая этого. Такая тревожность может повлиять на ваш образ жизни, не давать вам раскрывать ваши возможности из-за страха и серьёзных приступов паники, а также может не дать вам выстраивать долговременные взаимоотношения.


Социальная тревожность снижает иммунитет, уменьшает возможности иметь высокую самооценку и уверенность в своих возможностях, что в итоге мешает достигать успеха в бизнесе, взаимоотношениях и саморазвитии.


Если человек много и громко говорит, пытается постоянно привлечь к себе внимание, или, наоборот, избегает контактов, то вероятнее всего у него социальная тревожность.


Хорошей новостью является то, что существует много способов снижения социофобии, причём на самом деле нет правильного или неправильного способа справиться с тревожностью, кроме как вообще не пытаться что-то сделать.


В этой книге раскрывается реальный механизм избавления от этой психологической и психосоматической проблемы.


Прекратите позволять своей тревожности удерживать вас от счастливой, полноценной, интересной жизни, которой вы хотите жить.


Что такое социальная тревожность?


Как избавиться от социальной тревожности?


Как взять под контроль свою жизнь?


Ответы на эти вопросы Вы найдёте в книге

>>>ПОЛУЧИТЬ<<<

July 25, 2018