Как бросить курить: народные средства

by техточка
Как бросить курить: народные средства

Чем больше у человека стаж курения, тем сложнее ему избавиться от этой зависимости, тем больше способов борьбы с курением придется испробовать, чтобы добиться желаемого результата. В этой статье «Как бросить курить народные средства» мы расскажем вам, как можно побороть пагубное пристрастие, используя народные средства. Хочется сразу оговорится, что только лишь народные средства – не панацея, нужен комплексный подход.

В первую очередь с видного места следует убрать предметы, связанные с курением: пепельницу, зажигалки и, конечно же, сигареты. Рекомендуется употреблять в пищу побольше хлеба, картофеля, томатов, фасоли, гороха. В этих продуктах в небольших количествах содержится никотиновая кислота.

В различных изданиях, посвященных теме «как бросить курить народные средства» приведено не мало рецептов на основе трав, которые уменьшают тягу к курению. Ниже приведены некоторые из них. При сильном желании покурить можно пополоскать рот настоем из корня аира и мяты перечной. Травы берутся в соотношениии1:2, заливаются кипятком и настаиваются в термосе 1 час. Также неплохо борется с никотиновой зависимостью и настой злаков.

Если вы точно решили покончить с вредной привычкой, но не знаете как вызвать отвращение к сигаретам, как бросить курить народные средства придут вам на помощь. Поместите табак рядом с медным купоросом и оставьте его так примерно на сутки, при курении такого сигареты ощущения будут совсем мало приятные. Отвлечь от мыслей о сигарете может горстка тыквенных семечек.

May 16, 2019
by техточка